Ficha fitoterapia N.º1 – Thymus vulgaris (tomillo)

Botánica

Arbusto pequeño que no supera los 25 cm de altura y el doble de anchura.

Crece espontáneamente por laderas y terrenos áridos y pedregosos, bien drenados y ricos en cal, en zonas mediterráneas normalmente. Su cultivo en huertas y jardines está muy extendido en países del sur de Europa.

El tomillo pertenece a la familia de las Labiadas, tiene hojas grisáceas y flores rosadas o violáceas que brotan en verano.


Cultivo

Es fácil de cuidar, buscar un suelo pobre y bien drenado. prefiere exposiciones soleadas.


Composición

– Linalol,

– Terpinol;

– Timol;

– Geraniol;

– Carvatrol;

– Flavonoides;

– Ácidos fenólicos.


Partes utilizadas

Flores y hojas. Las flores se recogen de junio a agosto.

La recolección debe levarse a cabo con tiempo seco y soleado y en las primeras horas de la mañana, cuando la planta no esté mojada.


Usos medicinales

Conocido como el mejor antibiótico natural disponible. Es estimulante, balsámico y carminativo. eficaz en infecciones de las vías respiratorias, especialmente amigdalitis, enfisema, bronquitis y tos irritativa, insuficiencia biliar, digestiones lentas, gases intestinales, parásitos y falta de apetito, estimulante nervioso y cerebral, ayuda en el cansancio.


Otros usos

Es el antibiótico de elección en la homeopatía, se cree que refuerza el sistema inmunitario y impide las recaídas.


Toxicidad

No tiene toxicidad.